Categories
Uncategorized

5 Langkah Persiapan Kehamilan Terbaik

Untuk setiap pasangan pengantin baru, harapan pertamanya yaitu ingin segera memiliki momongan. Ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan untuk mempersiapkan masa kehamilan terbaik. Dari awal persiapan kehamilan dan persalinan hingga menjadi ibu menyusui. Semuanya harus dipersiapkan dengan matang.

Berikut di bawah ini kami jelaskan lima langkah persiapan kehamilan terbaik agar dalam proses persalinan berjalan dengan lancar.

  • Ketahuilah tingkat resiko kehamilan

Tidak setiap tubuh bisa menerima kondisi hamil. Oleh karena itu, blAnda harus benar-benar berkonsultasi dengan pihak dokter dan menanyakan, apakah tubuh ini dinyatakan sehat dan baik untuk bisa hamil?  Jangan sampai anda hamil malah beresiko mengalami komplikasi dari penyakit yang sebelumnya Anda derita.

  • Cari tahu kualifikasi pelayanan kesehatan yang akan digunakan

Apakah anda mengandalkan jasa dari keahlian bidan? Atau dokter kandungan? Atau memilih ke klinik dan rumah sakit? Dan lain sebagainya. Hai ini bertujuan untuk meminimalisir kejadian khusus saat proses persalinan mendadak. Jadi, anda harus mengetahui semua hal tentang kualifikasi pelayanan kesehatan tersebut, juga termasuk mengetahui info kontaknya.

  • Mendapatkan dukungan

Dalam mempersiapkan kehamilan terbaik, tentunya diperlukan dukungan khususnya dari suami. Anda juga perlu mendapatkan dukungan dari pihak ketiga, misalnya orang tua atau mertua. Dengan adanya dukungan tersebut, proses menuju kehamilan bisa lebih cepat karena segala hanya sama-sama diperhatikan.

  • Bersikaplah realistis

Jika anda memiliki riwayat kesehatan yang kurang baik dan dokter menyatakan anda harus melahirkan secara caesar, maka tidak boleh berpikir ingin melahirkan seorang ulama. Sikap dan pemikiran tersebut adalah yang paling realistis. Apabila memaksakan kandang sendiri, besar kemungkinan akan membahayakan jiwa Anda.

  • Jagalah pikiran tetap positif dan hindari stres berat

Usahakan saat Anda hamil tidak berpikir yang mengarah pada hal-hal yang buruk, sehingga membuat Anda nantinya menjadi stres berat.

Untuk memaksimalkan masa kehamilan berjalan dengan lancar dan janin dapat tumbuh secara normal, maka penting sekali mencukupi asupan kalsium. Pentingnya asupan kalsium selama kehamilan, dapat membantu proses pembentukan tulang dan otot pada janin sehingga menjadi lebih kuat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *